Online Trading Post Virginia

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Dies ist nicht eine besonders gesunde Art zu leben - unzureichender Schlaf ist mit Fettleibigkeit, hoher Blutdruck, Diabetes und eine Vielzahl von anderen körperlichen Beschwerden verbunden. Schläfriges Fahren verursacht jährlich rund 80.000 Autounfälle, davon 1.000 typisch tödlich. Der einfache Grund für die Verlagerung des Schlafes an Wochentagen Arbeit. Ein Team von Forschern untersuchte fast 125.000 Antworten auf die American Time Use Survey, um zwei Dinge zu berechnen. Zuerst, wie viel Schlaf war, und zweitens, was tat, anstatt zu schlafen. Im Vergleich zu normalen Schwellen, so genannte kurze Schwellen - diejenigen, die 6 Stunden oder weniger an Wochentagen bekommen - funktionierte 1,5 Stunden pro Woche an Wochentagen und fast 2 Stunden mehr an Wochenenden und Feiertagen. Vielleicht nicht überraschend, die höchsten Chancen, ein kurzer Schläfer zu sein, wurden bei Erwachsenen gefunden, die mehrere Arbeitsplätze arbeiteten, die 61 Prozent häufiger waren als andere, um schlafen 6 Stunden oder weniger an Wochentagen zu berichten, laut einer Pressemitteilung über die Studie. Um es anders auszudrücken: in dem Maße, in dem der Handel für die Arbeit gehandelt wurde, sind unsere Arbeitsplätze buchstäblich uns umgebracht. Abgesehen von der Arbeit, Pendeln war die Aktivität am ehesten mit dem Schlaf für die Zeit konkurrieren, gefolgt von Geselligkeit, Schlaflosigkeit (z. B. liegend im Bett nicht in der Lage zu schlafen), und persönliche Pflege. Diese letztere Feststellung führte zu dieser trockenen Beobachtung von den Autoren: Obwohl ein gewisses Maß an Körperhygiene für das soziale und körperliche Wohlbefinden wichtig ist, kann eine übermäßige Zeit, die in diesen Aktivitäten verbracht wird, die Schlafzeit an beiden Enden der Schlafperiode reduzieren. TV-Watching war nur Platz 9 in der Liste der Aktivitäten ausgetauscht für weniger Schlaf. Die Forscher fanden keinen Unterschied in der Schlafzeit zwischen Privatsektor und Regierungsangestellten. Aber interessanterweise hatten die Selbstständigen deutlich niedrigere Chancen, ein kurzer Schläfer zu sein. Diese Erkenntnisse führten zu den Forschern, die eine größere Flexibilität in den Arbeitszeitplänen vorschrieben, vor allem in der Arbeitszeit, als eine politische Veränderung, die den Menschen helfen könnte, mehr zu schlafen: die Arbeit beginnt, die Zeit flexibler zu gestalten, kann dazu beitragen, die Schlafzeit zu erhöhen, auch wenn die gesamte Arbeitszeit beibehalten wird Konstant, sie schließen. Sie fanden auch, dass für jede Stunde Arbeit oder Klasse begann später am Morgen, die Befragten berichtet, dass 20 Minuten mehr Schlaf. Mehr Flexibilität bei der Arbeit Startzeiten würde damit Menschen helfen, die natürlich nach Nacht-Eule Stunden (sind Sie eine Nacht-Eule Weve bekam ein Quiz dafür). Die Forschung deutet darauf hin, dass dies nicht nur zu mehr Produktivität am Arbeitsplatz führen würde, sondern auch weniger Fälle von ethischen Fehlern während der Uhr. Darüber hinaus, je mehr schlafen wir die gesünder werden wir sind. In dem Maße, in dem gesündere Angestellte produktivere Angestellte sind, können politische Änderungen, die Arbeitnehmer mehr Schlaf erlauben, Vorteile für Unternehmen haben, die untergeordneten Linien sind. Zeit für ein Leben Oberster Gerichtshof kehrt die Korruptionsverurteilung des ehemaligen Gouverneurs zurück Bob McDonnell Einstimmige Entscheidung durch das Gericht räumt ein Herrschte und schickte es zurück zum vierten Circuit. Oberster Gerichtshof kehrt die Korruptionsverurteilung der Bundesrepublik des ehemaligen Gouverneurs zurück Bob McDonnell Einstimmige Entscheidung des Gerichts räumt das Urteil ein und schickt es zurück zum vierten Circuit. Ingenieurschule Einschreibung steigt, aber Rekrutierung von Frauen und Afro-Amerikaner bleibt eine Herausforderung Ingenieurschule Einschreibung steigt, aber Rekrutierung von Frauen und Afro-Amerikaner bleibt eine Herausforderung Ingenieurschule Einschreibung steigt, aber Rekrutierung von Frauen und Afro-Amerikaner bleibt eine Herausforderung Ingenieurschule Einschreibung steigt, aber Rekrutierung von Frauen und Afro-Amerikaner bleibt eine Herausforderung Virginia Business kündigt Virginia CFO Awards Gewinner Chief Financial Officers sind in fünf Kategorien anerkannt. Virginia Business kündigt Virginia CFO Awards Gewinner Chief Financial Officers sind in fünf Kategorien anerkannt. 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